Author Archives : Ксения

Все рецепты от Ксения

Показать рецепт

Баноффи пай

Баноффи пай

5 of 5 20 Минут 1 торт

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом современного десерта родом из Англии. Он безумно прост по составу и приготовлению. Главными ингредиентами, как вы могли понять из названия, являются бананы и...

Get Recipe

Маффины из трех ингредиентов без муки

Маффины из трех ингредиентов без муки

5 of 5 20 Минут 12

Если вы приверженец правильного и здорового питания, то вам обязательно понравится этот рецепт. Для приготовления кексов в этом рецепте даже не используется сахар, однако, если вы любите очень сладкое, можно...

Get Recipe

Сырники с маком и бананом

Сырники с маком и бананом

5 of 5 15 Минут 13 штук

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами нестандартным вариантом приготовления сырников. Моя дочка очень любит сырники и я решила как — то разнообразить это блюдо, добавив  то, что...

Get Recipe

Конфеты из творога с печеньем

Конфеты из творога с печеньем

4.8 of 5 10 Минут 15 штук

Сегодня я расскажу вам, как можно приготовить домашние полезные конфетки из самых простых продуктов. Состав этих конфет предельно прост — творог, орехи, печенье, сахар и кокосовая стружка. Готовится очень быстро...

Get Recipe

Show Post

Острый перец способствует похудению

Острый перец способствует похудению

Недавно начат выпуск 100% натуральных таблеток для похудения с паприкой и перцем под названием Капсиплекс. Их уже используют персональные тренеры, так как красный перец и паприка усиливают обмен веществ и люди могут терять вес гораздо быстрее. Производитель капсул провел испытания в штате Оклахома и установил, что с помощью таблеток люди теряли во время тренировок на […]

Посмотреть...
“Добавлена Омега 3 ” – обман

“Добавлена Омега 3 ” – обман

В недавнее время в магазинах появились продукты питания, которые уверяют в том, что в них добавлена омега3. К ним относятся некоторые йогурты, молоко, майонезы, яйца, хлеб и др. Советуем вам не вестись на эту рекламу, большинство из этих продуктов не содержат полезных видов омега3, которые могут принести пользу для вашего сердца. Только докозагексаеновая (DHA) и […]

Посмотреть...
Похудение с фисташками

Похудение с фисташками

Все считают, что орехи – это очень калорийный продукт, который не подходит для тех, кто хочет похудеть. Однако, ученые из Восточного университета Илинойса опровергли это и заявили, что с помощью фисташек можно контролировать аппетит. Был проведен следующий эксперимент. 140 добровольцев разделили на 2 группы и одной группе предложили перекусывать фисташками до основного приема пищи, а […]

Посмотреть...
Одно яблоко в день защищает от рака

Одно яблоко в день защищает от рака

Яблоки очень полезны сами по себе, старайтесь, чтобы они были на вашем столе каждый день. Польские ученые провели новое исследование и согласно ему, регулярное употребление яблок снижает риск развития колоректального рака. У людей, которые съедали одно яблоко в день снижался риск рака на 30%, а у тех, кто съедал 2 – 3 яблока в день […]

Посмотреть...