Author Archives : Ксения

Все рецепты от Ксения

Показать рецепт

Миндальный торт с халвой

Миндальный торт с халвой

5 of 5 1 торт

Сколько тортов уже приготовлено, а моя любовь к ним все только растет :). Простые, классические сочетания давно испробованы и я двигаюсь дальше, в поисках новых интересных комбинаций. В этот раз...

Get Recipe

Салат с клубникой, огурцами и авокадо

Салат с клубникой, огурцами и авокадо

5 of 5 8 Минут 400 г

Вот о таком интересном и необычном салате я хочу вам сегодня рассказать. Легкий, пикантный  и свежий салат — это именно то, что нужно летним днем. Салат больше понравится женскому полу,...

Get Recipe

Щука, запеченная на луковой подушке

Щука, запеченная на луковой подушке

5 of 5 45 Минут 500 г

В этом рецепте лук играет роль подушки для рыбы, благодаря которой рыба получается сочной и ароматной. Однако, сам по себе лук получается не очень вкусным, поэтому к рыбе его подавать...

Get Recipe

Творожная запеканка в мультиварке с шоколадом «Зебра»

Творожная запеканка в мультиварке с шоколадом «Зебра»

3.3 of 5 75 Минут 1 запеканка

Моя дочь часто жалуется, что в школе дают невкусную творожную запеканку, которую она терпеть не может. Я решила ей доказать, что творожная запеканка может быть очень вкусной, если добавить немного...

Get Recipe

Show Post

Острый перец способствует похудению

Острый перец способствует похудению

Недавно начат выпуск 100% натуральных таблеток для похудения с паприкой и перцем под названием Капсиплекс. Их уже используют персональные тренеры, так как красный перец и паприка усиливают обмен веществ и люди могут терять вес гораздо быстрее. Производитель капсул провел испытания в штате Оклахома и установил, что с помощью таблеток люди теряли во время тренировок на […]

Посмотреть...
“Добавлена Омега 3 ” – обман

“Добавлена Омега 3 ” – обман

В недавнее время в магазинах появились продукты питания, которые уверяют в том, что в них добавлена омега3. К ним относятся некоторые йогурты, молоко, майонезы, яйца, хлеб и др. Советуем вам не вестись на эту рекламу, большинство из этих продуктов не содержат полезных видов омега3, которые могут принести пользу для вашего сердца. Только докозагексаеновая (DHA) и […]

Посмотреть...
Похудение с фисташками

Похудение с фисташками

Все считают, что орехи – это очень калорийный продукт, который не подходит для тех, кто хочет похудеть. Однако, ученые из Восточного университета Илинойса опровергли это и заявили, что с помощью фисташек можно контролировать аппетит. Был проведен следующий эксперимент. 140 добровольцев разделили на 2 группы и одной группе предложили перекусывать фисташками до основного приема пищи, а […]

Посмотреть...
Одно яблоко в день защищает от рака

Одно яблоко в день защищает от рака

Яблоки очень полезны сами по себе, старайтесь, чтобы они были на вашем столе каждый день. Польские ученые провели новое исследование и согласно ему, регулярное употребление яблок снижает риск развития колоректального рака. У людей, которые съедали одно яблоко в день снижался риск рака на 30%, а у тех, кто съедал 2 – 3 яблока в день […]

Посмотреть...