0 0
Острый тайский суп

Поделиться в соцсетях:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
400 мл Кокосовые сливки
1,5 шт. Куриное филе
1,5 ст.л. Имбирь тертый
5 зубчиков Чеснок
0.5 стручка Перец чили
1 шт. Лук
1 банка Ананас
2 шт. Помидоры
Сок половины лимона
1 — 2 ст.л. Карри
соус Терияки
Кунжутное масло

Пищевая ценность

6,5 г
Белки
4 г
Жиры
6,5 г
Углеводы
87
Ккал

Добавить этот рецепт в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Острый тайский суп

Функции:
  • Низкокалорийно
  • 18
  • 5 Порции
  • Средне

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Поделиться

Этот суп предназначен для любителей острой пищи. Уровень остроты можно регулировать по своим предпочтениям. С перцем чили нужно быть осторожным и добавлять понемногу, если вы не уверены. В моей семье острое едят осторожно, поэтому я использовала  1 ст.л. имбиря, а из перца чили вынула семечки и не прогадала, суп получился сбалансированным, с очень ярким вкусом, как раз то, чего мне давно хотелось отведать). За рецепт спасибо Sima с форума готовим дома.

 

 

(Visited 25 times, 1 visits today)

Шаги

1
Сделано
5

1. Обжариваем лук и чили

Лук нарезаем полукольцами, чеснок и чили измельчаем. В сковороде разогреваем кунжутное масло и обжариваем лук, имбирь, чеснок и чили.

2
Сделано
5

2. Добавляем курицу

Через пару минут вливаем сок лайма. Куриное филе нарезаем на полосочки или кусочки и добавляем в сковороду.

3
Сделано
3

3. Добавляем карри

Затем добавляем перец, карри и немного соевого соуса, оставляем тушиться на пару минут.

4
Сделано
5

4. Добавляем ананасы

Затем ананасы и помидоры нарезаем на крупные кусочки и добавляем в смесь. В кастрюле подогреваем кокосовое молоко. Когда оно начнет закипать, добавляем смесь с курицей, провариваем пару минут на медленном огне и снимаем с огня. Накрываем крышкой и даем настояться минут 30. Приятного аппетита!

Ксения

Фотоотчеты на рецепт

К этому рецепту пока нет обзоров, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой фотоотчет
Картофель от Джейми Оливера
Ранее
Картофель от Джейми Оливера
Пышный манник на кефире без муки
Далее
Пышный манник на кефире без муки
Картофель от Джейми Оливера
Ранее
Картофель от Джейми Оливера
Пышный манник на кефире без муки
Далее
Пышный манник на кефире без муки

Добавить комментарий