0 0
Сэндвич  с консервированным тунцом

Поделиться в соцсетях:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
4 шт. Булочки для гамбургера
1 баночка Тунец консервированный
12 шт. Маслины
1 пучок Салат или базилик
0,5 шт. Огурцы
2 шт. Яйцо сваренных вкрутую
0,5 шт. Лук
5 шт. Грибы
3 ст.л. Оливковое масло
1 ст.л. Белый винный уксус
1 ст.л. Горчица
по вкусу Соль
по вкусу Перец

Пищевая ценность

10,2 г
Белки
9,4 г
Жиры
16,8 г
Углеводы
196
Ккал

Добавить этот рецепт в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Сэндвич с консервированным тунцом

Функции:
  • Без сахара
  • 25
  • 4 Порции
  • Средне

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Поделиться

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня я принесла вам рецепт очень вкусных сэндвичей, которые отлично подойдут в качестве завтрака, к тому же, их можно взять на пикник или  работу. Летом не особо хочется готовить очень сытные и плотные блюда, поэтому я приготовила сэндвичи на обед, у нас они улетели очень быстро :). Сэндвичи получаются сытными, с приятной пикантной ноткой.

 

(Visited 19 times, 1 visits today)

Шаги

1
Сделано
13

1. Готовим заправку

У булочек срезаем верхушку и из нижней части вынимаем мякоть, оставляя донышко. Для приготовления заправки смешиваем горчицу, масло и уксус, солим, перчим и взбиваем до получения эмульсии. 2 ст.л. заправки добавляем к тунцу (масло предварительно слить). Огурцы и яйца нарезаем тонкими кружочками или кубиками, маслины измельчаем, лук нарезаем на тонкие полукольца. К оставшейся заправке добавляем лук и огурцы, перемешиваем.

2
Сделано
7

2. Фаршируем булочки

Листья салата моем, насухо высушиваем, грибы нарезаем пластинами и обжариваем. В нижнюю часть выкладываем слой маслин, на него листья салата. Затем выкладываем слой яиц, тунца.

3
Сделано
5

3. Накрываем второй половиной булочки

Завершаем слоем грибов и салатом из огурцов и лука. Накрываем сэндвич верхушкой булочки, заворачиваем все булочки в пищевую пленку и кладем под гнет минимум на 1 час в холодильник. Можно подавать!

Ксения

Фотоотчеты на рецепт

К этому рецепту пока нет обзоров, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой фотоотчет
Плодово - ягодное мороженое
Ранее
Плодово — ягодное мороженое
Салат с утиной грудкой
Далее
Салат с утиной грудкой
Плодово - ягодное мороженое
Ранее
Плодово — ягодное мороженое
Салат с утиной грудкой
Далее
Салат с утиной грудкой

Добавить комментарий