1 0
Овсяная каша с ягодами

Поделиться в соцсетях:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 стакан Овсяные хлопья
450 мл Молоко
2 ст.л. Сахар
150 гр. Ягоды у меня черная смородина

Пищевая ценность

4,3 г
Белки
2,9 г
Жиры
29, 2 г
Углеводы
160
Ккал

Овсяная каша с ягодами

Особенность:
  • Низкокалорийно
  • 20
  • 2 Порции
  • Средне

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Поделиться

Сегодня я принесла вам рецепт очень вкусной и полезной овсяной каши. Я готовила с черной смородиной, но вы можете смело использовать те ягоды, которые  у вас есть под рукой — малину, клубнику, ежевику и т.д.

 

Шаги

1
Сделано
10

1. Варим овсянку

Молоко наливаем в кастрюлю, всыпаем овсянку. Варим на медленном огне, доводим до кипения и варим еще 3 минуты.

2
Сделано
10

2. Добавляем ягоды

Всыпаем в кашу ягоды и варим до готовности каши. Всыпаем сахар, перемешиваем, накрываем крышкой и даем постоять. По - желанию, добавляем сливочное масло. Раскладываем по тарелкам и подаем. Приятного аппетита!

Яйца пашот с лососем
ранее
Яйца пашот с лососем
Творожный пирог с клубникой
далее
Творожный пирог с клубникой
Яйца пашот с лососем
ранее
Яйца пашот с лососем
Творожный пирог с клубникой
далее
Творожный пирог с клубникой

Добавить комментарий

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here