Ингредиенты

Количество порций:

	300 гр. Креветки (очищенные)
	3 шт. Помидоры
	200 гр. Сыр
	200 гр. Йогурт без добавок
	2 зубчика Чеснок
	по вкусу Соль
	0,5 ч.л. Горчица

Пищевая ценность

13,1 г

Белки

7,8 г

Жиры

3 г

Углеводы

134

Ккал

Салат с креветками, помидорами и сыром

Name: Салат с креветками, помидорами и сыром
Yield: 4 Порции
Ingredients: Креветки: 300 гр.; Помидоры: 3 шт.; Сыр: 200 гр.; Йогурт: 200 гр.; Чеснок: 2 зубчика; Соль: по вкусу; Горчица: 0,5 ч.л.

Особенность:

13
4 Порции
Средне

Ингредиенты

300 гр. Креветки
(очищенные)
3 шт. Помидоры
200 гр. Сыр
200 гр. Йогурт
без добавок
2 зубчика Чеснок
по вкусу Соль
0,5 ч.л. Горчица

Инструкция приготовления

Шаги

Сделано

1. Нарезаем помидоры

Помидоры нарезаем небольшими кубиками и смешиваем с креветками, немного солим .

Сделано

2. Выкладываем салат

Йогурт смешиваем с выдавленным через чеснокодавилку чесноком и горчицей, солим и перчим. Выкладываем креветки с помидорами в тарелки. Сыр натираем на мелкой терке и посыпаем салат. Поливаем заправкой салат и украшаем зеленью. Приятного аппетита!